怎样才能够不怕面对事实？

我对于一些该自己面对的事，总会选择逃避！我也不知道为什么好害怕面对

一、面对现实：
    1、就是诚实面对自己的性格存在的优点和弱点，摆正自己的身份和地位，提醒自己需要注意的地方，去说话和做事；
    2、就是真实面对自己当时所处的场合及环境，客观进行观察、分析和判断，权衡利弊；
    3、就是如实面对他人的心情、性格、地位、身份，不论对方是什么态度或计较或强词夺理或不理不睬或言语恶劣，都能淡然面对，保持心态平静。
　　二、面对现实；
　　1、不要对自己所处的现实抱有幻想、不要期望公平；社会本就是弱肉强食。
　　2、不要对自己的成就有过高的要求；适合自己的才是最好的。
　　3、不要对他人的错误和伤害抱有怨恨；其实是自己和自己过不去。
　　4、不要对他人的良心抱有期望。人都是自私的，讲求个人利益。
　　三、面子是社会的最大现实。
    面子的实质是背后的权力和利益的交换，是官员之间的相互照应和利益的交易；你有什么利益可交换的？是寻常老百姓之间的日常生活所谓的争口气。所以说话做事一定要给对方面子。
　　四、面对现实就是讲究利益。
    利益是人与人交往相处的基础，是交际的源头。有利益才有交往，才存在面子。人无好坏，一切都是从自身的利益来考虑问题、分析问题、决策问题的。礼下于人，必有所求。不论领导、同事、朋友、亲人、下属等人，凡只要是人，有时对你特别关怀和尊重，特别温情和礼貌，必有所求也。
　　五、面对现实，就是求发展、求自强。
    有权力、有势力、有金钱、有身份。因此做事一定要集中精力，全神贯注去做一件事，是一件事。做事要达到全面、正确、效率、到位的要求。按照结构化来思维并处理，确定目标、列出计划、整合资源、分出轻重、权衡利弊、循序渐进的解决问题。不管对人对事一定要分场合，要知道分寸和界限。没有更好，没有最好，只有合适不合适。无需争强好胜。凡事都要适合自己的现实，把握分寸。
　　六、面对现实就是要学会合作。
    学会多角度、多层次、以开放的心胸、以气吞山河的大度去与人合作讲究共性与个性的共存。如何尊重共性，保持个性。是做人处事的原则，就是要掌握分寸，适合自身所处的现实。
　　七、面对现实，就是要不断自我调整。
    要在情绪失控的情况下清醒意识到自己的弱点并用最短的时间调整自己的状态和心态。这是实现自我强大的保证。要在情绪高涨时给自己泼冷水，牢牢记住凡事过犹则不及，乐极生悲。
    以上所述仅供参考！祝你好运！

对于任何事情逃避的解决不了事情的根本的，该面对的面对，要勇敢的面对不用害怕什么。当你不再逃避的时候就是你初步的成功，自己的事自己解决，当你真正的明白的时候就不会害怕去面对。 事情的根本是你自己的心理

首先要明白自己害怕什么，而后才会知道答案所在

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