体重没变化围度变大了
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-16 20:56
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-02-15 21:02
本人女身高160，从6月开始运动减肥，体重一个月了都徘徊在47.5kg-48kg之间，体脂在家体脂秤测是23.5左右，健身房测是21.7。每天下班回家会做无氧一个半小时，晚上不吃主食，除经期外一周休息3天左右。昨天是休息日，正常饮食，回到家比较晚了，回家只做了半个多小时的无氧，今早起来体重并没有变化，右腿反而围度增加了2CM，左腿没有变化，请问是什么原因，是否和月经前水肿有关？谢谢。
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- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-02-15 21:08
长时间得减肥，偶尔的一顿正餐 是没有多大的变化
可能是因为睡的比较晚，导致的腿部水肿了
可能是因为睡的比较晚，导致的腿部水肿了
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- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-15 21:37
脂肪含量少了，肌肉的比例增加了。因为肌肉密度明显大于脂肪，所以体积会变小，腰围变细。
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