我现在已经34周了。经常用手都能很明显摸到他的小手小脚,有时肚子很明显被宝宝的手或脚拱起一个疙瘩来。
做B超羊水4.3CM,好像会偏少点。我都怕自己肚皮太薄了 很容易伤到宝宝。侧躺时,侧边肚子都会鼓起宝宝的小脚来,侧躺过了会压到宝宝,把他伤到吗。
我应该怎么办呢?
不会压到宝宝的,怀孕5个月后,特别是到了怀孕晚期,子宫已明显增大,腹部膨出,要注意睡觉尽量采用左侧卧位,也就是左侧位睡。理由是:如果孕妇仰卧睡觉,增大的子宫会压迫脊柱侧前方的血管,阻碍下肢及盆腔的血液回流入心脏,可导致下肢静脉曲张、水肿、痔疮等疾病的发生。另外,由于回流到心脏的血液减少,心脏输出的血液也相对减少,全身其他器官也可能因缺血而引发疾病,如脑缺血、心肌缺血等可以引起头昏、心慌、恶心、呕吐、出汗等不适。如果胎盘供血不足,便可造成胎儿缺氧,直接威胁到胎儿的生命安全,而侧着身睡就可避免上述情况的发生。为什么一定要尽量左侧位睡呢?这是因为怀孕后的子宫多向右侧旋转,以致子宫血管受牵拉而扭曲,而左侧卧位能在一定程度上纠正这种扭曲情况,改善子宫与胎盘的血液循环。所以说,孕妇应左侧位睡觉是有科学根据的。另外羊水不多你可以每天早上和晚上冲葡萄糖在葡萄糖中加一点盐,吃二周时间,再去医院检查,看是否还少,如果少的话再继续喝,试一下不错的。
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