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Breaking双手跳我跳的不够洒,如何让我倒立在进步,

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-10 19:39
  • 提问者网友:王者佥
  • 2021-05-10 00:48
不懂为什么
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一袍清酒付
  • 2021-05-10 01:14

双手跳很基本你练好了倒立也就稳多了,跳的时候两脚的发力要均匀,然后身体往那边倒手就往那边跳。


练习倒立的时候一开始你倒立起来后把双脚分开到最大来控制平衡,学会用手走的路来控制平衡,慢慢的就可以不用走了


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