全脂牛奶和酸奶哪个早上喝好，哪个晚上喝好
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-27 04:17
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-04-26 11:09
全脂牛奶和酸奶哪个早上喝好，哪个晚上喝好
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-04-26 12:06
如果你睡眠好的话 最好晚上吃晚饭 一个小时 喝酸奶 ，应为空腹 胃酸 会杀死 乳酸菌 和益生菌的 ，吃过饭 休息一会 再喝酸奶 ，睡觉 很舒服的 ，不但帮助消化 而且在你睡觉的 时候 提高免疫力，牛奶 早上喝 比较营养 健康 白天要活动吗 可以增加 一定能量，
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- 1楼网友：等灯
- 2021-04-26 15:47
早上和全脂牛奶补充能量 、晚上和脱脂牛奶、那么就不用担心晚上发胖咯、这样不仅仅白天有充足的能力、而且晚上也能将美容进行到底
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-04-26 14:30
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- 3楼网友：十鸦
- 2021-04-26 12:52
酸奶是喝好的，酸奶里面的酵母菌有益肠道吸收，把你早上的营养供的足足的，全脂那就要晚上喝了，因为晚餐大家吃的没那么丰富，也不多，所以全脂牛奶能够把你晚上所需要的能量都给补充上去的
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