高中压力大，怎么放松啊？
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解决时间 2021-05-15 03:02
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-05-14 11:06
高中压力大，怎么放松啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-05-14 11:52
你可以试着做一些肢体运动之类的早操，运动可以让你忘记周围的一切，从而不再紧张，缓解疲劳，放松压力其实我高中的时候，就是这样，很有效的！！
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- 1楼网友：动情书生
- 2021-05-14 17:36
关键在于“理解力”上，不要死记硬背。读书必须得深刻理解其中的内容。这样学习压力就会降低许多。
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-14 16:06
抽时间听听轻音乐,做一些体育活动,例如,打篮球,打乒乓球,听中国古代十大名曲等
- 3楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-14 14:57
找个你信任的人倾诉一下，然后顺便吃餐饭，玩一下。不要迷恋于作业间啊～～其他的，听听音乐，唱唱歌，做做运动，睡睡觉……还可以找我聊天（我只是说说），飘走～
- 4楼网友：山有枢
- 2021-05-14 13:56
不妨试一试跑步,在花园里看看小孩子,抬头看看天,这样都会让自己高兴起来..也自然放松了,主要心态要放好~!
- 5楼网友：詩光轨車
- 2021-05-14 12:17
这个要看个人兴趣爱好了...做自己想做的事啊 ..
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