嘴唇干枯、起皮，是什么原因？是不是缺乏什么维生素？应多吃些什么？

嘴唇干枯、起皮，是什么原因？是不是缺乏什么维生素？应多吃些什么？

嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。
1.不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。
2.别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。
3.选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。
4.用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。
5.出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
6.唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

o ~~~duo he多喝水啊~~

=。=你最近吃什么刺激的食物了！你那是脾出问题了！

是的。多吃蔬菜就OK了 一个礼拜内绝对起效

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