失恋了忘不掉他怎么办

或许我只是想来发牢骚的 我是高中生 新升的高中生 我在开学前一个月左右就失恋了 到现在算是失恋了快4个月了 他刚过完生日 可是我没有祝福他 他那天晚上也发了条微博 大致意思是问还记不记得他的生日 他没署名 或许我就可以自作多情的认为他在对我说吧 那天晚上我发脾也哭了很久 和闺蜜打电话最终是闹到12点发了条微博 大致说终于过了这一天了 我不知道他还没睡 我刚发了微博没几分钟他就也发了微博 说这样也挺好 我不明白他在说什么 他身边的女生很多 漂亮的温柔的 而我一向只当他是兄弟存在着 可是我们认识了那么久 毕业前一天他和我告白了 好像就这么顺理成章的在一块了 说实话我很开心 和他在一起也过的很快乐 可是他在我一次次闹脾气后我提分手他也默认了 我真的很累 也很后悔 当天晚上就给他发了短信 可是他没回我 我也觉得我做错了 现在他过得很不错 喜欢他的人也很多 我们不在一个地方 他来我们这里也从来没有任何消息 他和我的闺蜜关系也很好 我有的时候也只是觉得很寂寞而已 明明以前大家都是一个整体 现在她们出去也不会记得我了 真的很让人伤心的感觉 虽然我知道我是自找的 我们几个人的关系都不错 那天问一个哥们 无意听他说他对女生现在没兴趣都是因为我 我该高兴吗 可是我强迫症了看他的微博看他的评论却觉得他和女生的关系确实很好 我现在没心学习每天都处于一种很颓废的状态 我想要认真的学习的！可是我真的好痛苦……怎么办……

小朋友：我看大家挺关心你的，我也说两句吧。我17岁刚出来打工的时候谈过一个女朋友（初恋），我是陕西的她是河南的，谈了3年因为家庭的种种原因我们没用在一起。我很伤心，浑浑噩噩的过了一段时间。有一次我去我哥那里玩，说起这事，我哥的朋友就跟我说，他很羡慕我，他没有尝试过失恋的滋味，我不明白，我哥给我说，那是他同事，他和他老婆自谈的，结婚不到一年就天天吵架，日子过得很恼火。现在 我结婚了，孩子也上学了，一家人挺好的。
今天我也告诉你，80后羡慕你们这些90的人多了去了，好多人都后悔上学的时候傻呼呼的没有处过对象。你应该是初恋吧，挺美好也是你以后最值得怀念的事，这是好事。初恋失恋了，那更是好事，它会让你在以后的感情路上走的更稳，更好，更长久。
初中谈恋爱的少吗？不少！但是 初中谈恋爱有几个能结婚的，生活一辈子的，问问你的前辈们有几个？？？！！！谈恋爱说的俗一点目的就两个：玩玩；结婚。你跟他谈恋爱你或他想过结婚吗？你想过以后吗？你认为什么样的生活就是幸福？好好想想！
你现在的时间是你人生最重要的时候，你应该理性一点不要把你自己毁了！特别是3年后不要后悔。现在的社会失恋是每个成功人士必须经历过得。我也不说让你用时间忘了他，那是扯淡，也是在害你。因为任何一个人到死的时候都不会忘记自己的初恋。你要把它当成一片课文，它会充实你，会让你更成熟，用的好的话，他还会变成你学习的动力。自己领悟。
哥哥我中学毕业，挺羡慕你的。字打得慢还要组织语言，就上面这点我都花了2小时多，但说的是真心话。希望你多想想，抓住眼前的，不要太多的在意那些电视上面学来的东西了。珍惜！好了，明天还有事，我睡觉了。希望你白天能有个好心情。

转移注意力，你需要压力，学习上的压力，生活上的压力，有压力的话你就会考虑如何缓解而就没有时间再去想他了

你想忘记的时候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘记，那谁也帮不了你，有些东西，你越是努力去忘记，越是说明你在意，当你不在意的时候，不需要努力也可以做到忘记……努力也改变不了什么的话，就顺其自然吧！！！我已经挣扎了近10年，却也依然没有找到遗忘的有效办法，这样以自身为例，是想告诉你，别浪费时间了，没有东西可以帮助你忘记，你在寻找忘记的办法的同时，正在加深记忆，这样只会适得其反，所以，你还是顺其自然吧……其实，生活中还是有很多美好的东西，等待我们去发掘；爱情，不是全部，试着转移一下注意力，也许心情会好点，日子会好过点……很多人都陷进去爬不出来，而这个偏偏没有解药，必须承受；我总是只知道开导别人，找不到自己的解药；我都不知道自己上辈子对他做了什么坏事，这辈子竟然这样折磨我（怎么努力都忘不掉），有时候我在想：也许上辈子我也这样折磨过他于是，我好过一些了 ，如果实在想不通的话，你也这样想吧！或许会舒服点……早点走出来，给自己多一点的机会吧！你会收获另外一片天……

失恋了都会难过的 这是一个过程 慢慢的就会好的，时间是良药。只是这过程是难过的，毕竟良药苦口。因为在这段时间里，你突然从两个人的状态变成要适应一个人生活，会有不习惯。看到他的心情，他的动态，还是会忍不住关注。这不是忘不掉，而是不习惯。两个人在一起要看合适不合适，想想当初为什么要跟他分手呢，那才是原因。他受不了你闹脾气，所以才默认了你的分手要求，大概也不习惯一个人所以没有马上开始。过去就过去了，为什么要刻意地去忘记呢。只要能从这段感情经历中学到些什么，知道自己想要的是什么就是好的。目光向前看，让自己忙起来，终有一天，你会突然想起来，自己已经好久没有想起他了。生活很美好，祝你幸福。

你好，我愿意相信你们是出于真爱，尽管你们年纪尚小，但是爱情这门学问并不是说年长就一定知道的多。在爱情面前很多人都是小学生，都需要学习。你和他之间也同样如此，你们或许是出于真爱，只不过是用错了方式。既然现在分开了，那么就趁这段时间好好成长，爱情不是无师自通的，也同样需要学习，等你渐渐成熟，真爱自会到来。

你好，失恋后感到痛苦很正常也可以理解，这个痛苦的过程是每一个失恋的都会经历的。你们虽然恋爱关系结束了，但并不意味着心理上的情感依附关系可以马上抽离，所以你不会马上忘记他，甚至会时常想起他，这都是正常的表现。不要强迫自己刻意忘掉过去、忘掉他，那样反而会更加在意、会更加想起，造成反强迫。流泪是发泄情绪的一种方式，不要试图压抑，释放出来才有助于你以后恢复。想要走出失恋全靠自己努力，痛苦之余，适当反思自己的上一段感情，总结得失，你会有一番新的感悟，那时候你就走出来了。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息