怀孕前三个月什么水果不能吃，建议吃哪些水果

怀孕前三个月什么水果不能吃，建议吃哪些水果

不能吃桂圆、山楂、木瓜、李子、桃子。桂圆是益气补血的食物，可以养血安神，但对于孕早期的孕妇来说，由于怀孕会造成体质改变，大多为阴虚内热的，所以会经常觉得上火、口干等，但是桂圆刚好不适合阴虚内热体质的人食用，因为桂圆是益气补血，吃了容易上火，会加重孕妇体质的内热，可能会导致胎动、腹疼等情况，严重的可能会导致流产。
山楂从中医的角度来说，也有活血化瘀的功效，而且山楂对于子宫有兴奋作用，可能会造成子宫收缩，孕早期过多食用山楂会有流产的危险。孕早期建议尽量不要吃山楂，偶尔吃一次也要留意自己的身体情况。如果有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的先例，则严禁吃山楂，以免发生意外。
木瓜中含有一种物质叫木瓜苷，它具有增加子宫收缩的作用，这样的情况可能会造成引起先兆性流产的征兆，严重的会导致胎儿流产。
桃子吃多了易上火，且容易造成便秘，所以不宜多吃。
李子性寒，含有大量的果酸，吃得过多可能会的腹泻，所以对于脾胃虚弱、肠胃消化不良的孕妇来说，还是少吃李子为好。
可以吃苹果、枇杷等水果，开胃健脾。

桔子 注意：便秘的孕妇少吃，孕后期孕妇2天以上吃1个为宜。 柚子 注意：一天不超过1/4个，太苦的柚子不要吃，体寒者少吃。 柿子 注意：一天不超过200克，空腹不吃。糖尿病孕妇不宜吃。 孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。 桂圆 1、桂圆容易上火，会增添胎热。 2、容易引起胃气上逆、呕吐。 3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。 好网提醒：孕妇“胎前宜凉”，所以不宜吃热性的东西，比如桂圆。 菠萝 1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。 2、多吃菠萝容易引起上火。 3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。 好网提醒：菠萝性热，即使不过敏的孕妇也要少吃菠萝

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