屁股越来越大，还慢慢翘起来了。怎么能把屁股的肥肉减下来
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-25 02:18
- 提问者网友：孤山下
- 2021-01-24 13:31
屁股越来越大，还慢慢翘起来了。怎么能把屁股的肥肉减下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-01-24 14:54
减肥最好的办法（运动）很重要 饮食上也要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜 少吃红肉（猪肉，牛肉，羊肉）都属红肉类，吃白肉没关系（鸡，鸭，鱼） 每天早上保证一个白水煮蛋，一杯果汁或蔬菜汁，既保证营养还不会胖 零食也要少吃
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