练力器怎么用 练那些肌肉 能练手臂 胸肌 腹肌吗？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-21 03:14
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-20 20:54
练力器怎么用 练那些肌肉 能练手臂 胸肌 腹肌吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-10-20 21:34
不是的，主要是臂力，如果你想全面性锻炼肌肉，最好多做一些锻炼项目，比如跑步，臂力器，哑铃，仰卧起坐等等，谢谢记得好评哦
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-20 22:30
能，能练到那些
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