减肥：一次吃了大概200克的开心果，会发胖吗？不是经常吃，就吃了一次。如果第二天去运动消脂的话还来
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-22 22:31
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-03-22 00:28
肥？不是经常吃？三餐照样吃的，但不超过1100，就吃了一次。如果第二天去运动消脂的话还来得及吗：一次吃了大概200克的开心果，会发胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-03-22 00:59
当然来得及，适量吃坚果反而对减肥有益，偶尔吃没有关系。减肥期间不要对自己太苛刻，否则那你坚持，偶尔可以吃一点自己喜欢的东西，只要不过量就行
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- 1楼网友：野味小生
- 2021-03-22 05:37
会
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-03-22 04:27
不会吧
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-03-22 03:46
很上火
- 4楼网友：一袍清酒付
- 2021-03-22 03:35
你要是克制吃减肥的话肯定有影响，运动减肥就让它释放吧！
- 5楼网友：患得患失的劫
- 2021-03-22 02:19
你也太小心了吧，减肥狂魔！其实适当的补充一下主食以外的东西，还能有助于减肥，因为零食里也有多种营养成份，也能增加饱腹感的
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