1、到了秋天冬天两个季节，就是温度变冷的季节，特别容易感冒发烧。2、即使测量体温正常，也总觉得像发烧

各位看到的医生老师，有谁能给我一个专业的判断。这几个问题困扰我两三年了。
一、就是每次到了秋冬季节，就是温度逐渐变冷的季节和已经很冷的季节，我特别容易感冒发烧，症状如下：1、需要穿的特别厚，稍微穿少一点就容易头疼，就是那种闷闷的疼，不严重，时间也就持续几个小时，但很烦人；2、稍微着凉就容易发烧，自己也抗不过去，坚持几天还是要挂吊水才能彻底好；3、即使好了也容易再次发烧，如此反复，整个秋冬两季大概能感冒5-6次吧。
二、同样季节，比如现在的我，虽然一次发烧都没有过，但是总感觉自己好像感冒发烧一样，身上没有力气，肌肉有点酸疼，肩膀后背的骨头酸疼严重，手臂在动的时候（就是在出现角度改变时）根本无法用力，但是如果不动或者角度不改变提东西又不疼，这种症状能够达到影响开车和站起的严重程度，独自出现或者伴随出现胸口的骨头又酸又疼，严重时呼吸也会让胸口闷闷的疼，但不会影响其他部门的骨头，肌肉和骨头疼会持续1天到几周不等，如果热敷、按摩等会有明显的舒适感，但只能短时间内改善情况，过段时间又周而复始出现，出现这种症状的几率很高，导致我无论工作还是在家都一点办事的意愿都没有，就想睡着，如果睡很长时间或者休息很久会有明显的舒适感我长期在办公室坐着不动，肩膀脖子一直不好，腰部还好吧，长期吸烟，不知道是不是肩周炎什么的。
三、还是总感觉自己好像感冒发烧一样得症状，那种感觉很明显，和感冒时一摸一样，但是无论早中晚量体温都正常，就是觉得自己好像感冒发烧了，什么都不想干，就是想睡觉或者说躺在那儿一动不动，目前的我就是这样，身上又酸又疼，身体给自己的感觉和感冒时一摸一样，很难受，但如果坚持也不影响事情，就是感觉不舒服。
我这是怎么了？谁能告诉我，太感谢您了

各位专家医生啊 有看到的吗 有路过的吗 纠结中

感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。

具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。

室内空气要新鲜，注意通风。

秋防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

以下是一些缓解方法

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

甲测完后把体温计甩到35度以下再给乙测

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