我是女生，早上要空腹去跳绳，还是吃了早饭去跳绳好啊
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-27 01:32
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-02-26 02:07
我是女生，早上要空腹去跳绳，还是吃了早饭去跳绳好啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-02-26 03:24
1、不要早上空腹跳绳的，早上的时候经过一晚上的消耗体内水分、能量消耗殆尽，所以不应该空腹跳绳。
2、早上的时候起来进行一下洗漱等适当活动就应该及时吃早饭，如果想运动可以餐后半小时再进行适当活动，而且早上的活动不要太过剧烈避免影响一天的精力。
2、早上的时候起来进行一下洗漱等适当活动就应该及时吃早饭，如果想运动可以餐后半小时再进行适当活动，而且早上的活动不要太过剧烈避免影响一天的精力。
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-02-26 04:29
不好
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯