如何才能忘却..

努力想去忘却的往往难以忘却，刻意去记住的也往往会忘记。一切都不能刻意去强求什么，相信时间会冲刷一切

有一位外道拿着两个花瓶献给世尊。

世尊说：“放下。”外道放下了一只手中的花瓶。

世尊又道：“放下。”

外道又放下另一只手中的花瓶。

然而，世尊还是对他说：“放下。”

外道摊开两手道：“我现在已两手空空，还让我放下什么？”

世尊开示道：“我不是让你放下花瓶，而是放下一切烦恼执著。当这一切你都放下，再没有其他什么的时候，你将从生死桎梏中解脱出来。”

放下，不是外相上的决然摒弃，而是在心中对坚固执著的松缚，是心灵的完全放松态。

仔细想想，最需要放下的，恰恰是我们最放不下的东西。