吸烟一点好处都没有吗？拜托各位大神

吸烟就一点好没有吗？

有啊，您请看： 她百般妖冶，衣着华丽，你为她花费钱财，她身上散发出诱人的香气； 你十分礼遇她，让她成为你的座上宾，在众人间穿来穿去； 她狠毒地毒害每一个人，你却将她热吻得无比甜蜜； 自从你迷恋上她，只能任凭她霸占你生命的每一次呼吸。
记得采纳啊

b1对吸烟者没好处，当然也没害处 期吸烟者要补充维生素c、b2、e及β－胡萝卜素。香烟中的焦油含苯并芘是至癌的主要化合物，维生素b2可分解苯并芘。香烟的烟雾中含有高浓度的活性氧和自由基，会对肺产生很大伤害，适量补充维生素c、维生素e及β－胡萝卜素，可降低人体内的过氧化脂肪，也会使肺癌的发病率降低。 含维生素c最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为，每人每天维生素c的最佳需要量应为200～300毫克，最低不少于60毫克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素c的最低需要量。另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素c。

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