鲫鱼怎么吃最有营养,鱼鳞有营养吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-19 13:51
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-18 14:57
鲫鱼怎么吃最有营养,鱼鳞有营养吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-18 16:26
营养学家研究发现，鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐，特别是钙、磷的含量很高，能增加人体骨骼的钙质和胶质，可以防止小儿软骨病和老年性骨折的发生。鱼鳞中含有较多的卵磷脂，在一定程度上可以增加记忆力，并可控制细胞的退化，有一定的抗衰老作用。鱼鳞中所含有的多种不饱和脂肪酸，可以在血液中以结合蛋白的形式防止动脉硬化，预防高血压。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯