为什么到了晚上就是睡不着?
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-31 04:45
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-07-30 09:28
为什么到了晚上就是睡不着?
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-07-30 09:43
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对失眠很有疗效，请试试
祝你成功 ,全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-07-30 10:55
那是你的习惯和心理问题.躺在床上睡不着?那就用手机上网看新闻,最好是看小说,不知不觉一会就非常困了.甚至你都不知自己怎么睡着的.(手机用5元包月上网的,30M,足够有余!)
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