踢足球什么动作容易受伤
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-30 21:04
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-01-30 14:21
踢足球什么动作容易受伤
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-01-30 15:57
用抽射的动作来射从高处来的球，很容易扭伤腰，我就是这样扭的腰。还有，不做准备活动的话，做什么动作都会伤，还有，最重要的就是转身射门时过分的要力量，会导致腰，腿等很多地方扭伤，有事做球车也会导致脚腕部韧带拉伤或撕裂！总之踢球小心就是了！希望我的回答对您有帮助！手机打字很累的，给个最佳吧！
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- 1楼网友：逐風
- 2021-01-30 20:58
被铲
- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-01-30 20:27
蹬踏，在足球比赛中无论是否恶意出现这样动作直接黄牌警告
- 3楼网友：七十二街
- 2021-01-30 19:04
只要不是专业队员，足球还是不容易受伤的，专业队员受伤也主要是长期的劳损，业余队员多见的只是些擦伤、撞伤或抽筋都很容易好的，骨折等的不多见
- 4楼网友：酒者煙囻
- 2021-01-30 17:42
场地不平，不管做什么动作，都容易崴脚，这和nba里球员最恨投篮落地后防守队员伸脚让你踩到一样，想想06世界杯欧文的受伤吧…………
- 5楼网友：孤老序
- 2021-01-30 16:45
排除外界影响，比如对方对你的各种犯规，最容易受伤的是膝盖。如果你准备活动不充分，比赛时加速、拍拖这样的突然性启动的动作比较多，膝盖就很容易受伤（因为磨损很厉害，尤其是半月板这块）。欧文就是这样一伤再伤
另外一个是腰部和背部。这个平时多练练腰腹肌吧，然后比赛时的对抗注意一些就还好，没有膝盖严重
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