那以后打排球时应该注意些什么啊！
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解决时间 2021-03-03 06:37
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-03-02 09:56
那以后打排球时应该注意些什么啊！
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-03-02 11:18
一般打排球前要做好足够的热身，打完排球以后要放松身体，这样才能减少受伤的几率。对于你的情况，没有打过排球的人，前几次打排球手臂出现红点，是皮下出血，偶尔有点乌青也是正常现象，并没有什么大碍。若想减少这种情况。可以选择打软式排球，不伤手。如果没有这样的条件，多打几次也就会适应。
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- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-03-02 12:23
??你之前打排球怎么了？没说你遇到什么情况我们怎么回答呢？追问打排球打的手都起了小红点而起很疼,还青了,应该怎么办啊! 我们是大学生不是专业的，不是常打的！有没有什么办法消出它啊
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