我老爱剥指甲为什么

我有事没事就不知不觉剥上了指甲，也不知道是什么力量促使我去做的，即使是考试比如高考也是，没把那指甲活弄完就静不下心去写东西了，这是怎么回事呢？麻烦各位指教一下。

原来自己抠手指的行为是在转移注意力。由于焦虑带给我的痛苦太强烈了，神经系统不能承受之重，所以不自觉地用外界的事物或者本身的行为来转移自己的注意力，以达到减缓由焦虑带来的不适的目的。就像强迫症需要不断重复某个行为来减缓自身不适感一样。只是我的注意力没有转移到其他事情上面，而是转移到了自身。

真爱如水，那是褪去热恋面纱、经历人生风雨后的真实，对于没有付出过或没有得到过真爱的人而言， 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到, 爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧. 爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事..! 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

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心里很空，下意思的找事打发时间。时间一长，就成了习惯，那便成了精神上的一种寄托。！

习惯吧，建议你把指甲剪得短一点，改掉一个坏习惯是很难的，但是你要记住时刻提醒一下自己，你现在上大学了吧？可以试着在指甲上涂上那种银色的指甲油，呵呵，不是很显眼，男生也无所谓，关键是你看到有指甲油，你就不会去乱抠了，

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