对于减肥的人，每天摄入的热量不能超过多少千焦？不要乱答啊，我在减肥，男性！十九岁！一百四十几，身高1
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-08 09:42
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-04-07 08:53
对于减肥的人，每天摄入的热量不能超过多少千焦？不要乱答啊，我在减肥，男性！十九岁！一百四十几，身高1
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-04-07 09:05
男人减肥就是多运动啊，少吃的话会影响你的发育的，，你才19，没事打篮球什么的不都能减肥么，别老把自己宅在家里。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-04-07 10:26
你好
减肥需要每星期坚持4到5天每天半小时以上有氧运动，然后食物尽量选择
低热量的，比如米饭低于馒头和面食，油炸食品和饮料热量太高不能食用。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯