早上爬楼梯一小时白天一天坐在电脑前 能减肥吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 13:05
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-05 06:33
我是白天一天都坐在电脑前。只有晚上要睡觉时和早上有一点点的空闲。那我每天早上5点半到6点半爬楼梯 白天都不运动 饭有时有吃也有没吃的 这样能减肥吗？爬楼梯一个月能瘦多少斤。一个月后不爬了会不会反弹？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-05-05 08:07
五斤
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