什么是指为提高生活品味和质量进行的一类体育运动

什么是指为提高生活品味和质量进行的一类体育运动

你可以理解成是一种生活质量。 比如，平常的生活是挤公交上下班（上下课），回家蹲在电脑前打游戏或者聊天，早上起来叼个面包啥的就出门了，周末就是在家睡一天等，这是一般的生活。 追求生活品味之后的生活呢，是早上起来喝热牛奶，煎蛋（只是举例，不是一定要这么吃），有人接送上下班或者上下学，回家后喝一杯红茶加奶或者咖啡，看会英文原著或者诗集充实自己，而后看看新闻了解一下国家大事和政策，晚上泡脚缓解压力，周末出门去健身房运动或者约好友一起增进友谊。 通过我例子你可以看出来，追求生活品味其实就是让自己在经济和精神上（或者生理和心理上）都感到满足，生活充实不无聊，嗯，也可以理解成为一种小资的生活方式。

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