如何自制花果茶？

如何自制花果茶？

你想要什么样的花果茶，花果茶在于搭配，只要搭配好了，几种东西不相冲就就是一杯好的花果茶

花果茶配方配料: 白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量调味料，蜂蜜适量。
花果茶配方操作: 白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒;将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果变软，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。
花果茶配方小贴士：白果、白菊花、梨、牛奶都可以洁面美白，洁肤除斑，阻止黑色素的沉积对皮肤有美白的作用。
花果茶营养价值: 菊花 - 菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用
该文章转载自【中国知识网】： http://www.zhishi5.com/jtsh/2008/0718/article_92.html

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