平衡力是什么意思,后天因为生病，平衡力很不好，怎么锻炼？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-10 06:34
- 提问者网友：未信
- 2021-04-09 19:13
平衡力是什么意思,后天因为生病，平衡力很不好，怎么锻炼？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-04-09 20:43
锻炼左手和左脚，来刺激锻炼右小脑。用脚后跟顶脚尖走一字步，用手指托立筷或拿筷子顶球，慢慢增加难度。 平衡练习是练脑。 马步是锻炼你平衡最好的办法，多锻炼下盘的力量，另推荐跑步！
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