感到很空虚，怎么办？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-17 11:22

提问者网友：沦陷
2021-08-16 23:25

感到很空虚，怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-08-17 00:01

空虚嘛！是每个人都有的情绪！就看你怎么去控制它咯！
鉨可以适当的去找一些你所力所能及的事去做，比如干干家务，收拾一下自己的房间，这样看起来心情会比较轻松一些！在比如唱唱歌，听听音乐。找朋友叙叙旧，聊聊天什么的！说出来心情就会好了！
再或者，我认为人会空虚，主要是因为没找到自己的加之所在，就是不知道怎么去表现自己。得不到别人的肯定。一旦你得到了别人的肯定，那你就会加倍努力的去做这件事。所以。。你不妨试试去寻找一下自己的目标，然后去奋斗一下！

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1楼网友：怙棘
2021-08-17 02:56

找朋友逛街、吃饭，喝茶

2楼网友：神鬼未生
2021-08-17 02:34

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!

文章来源： http://www.meiyingie.com 原文链接： http://www.meiyingie.com/show/2jaoa4

3楼网友：平生事
2021-08-17 02:01

空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际,使自己因难以实现目标而失去动力。因此,摆脱空虚...只有获得社会支持,才不会感到空虚和寂寞。 ◎博览群书读书是填补空虚的良方（1）调整需求目标。空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志；二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。（2）求得社会的支持。当一个人失意或徘徊时特别需要有人给予力量和支持，予以同情和理解。只有获得社会的支持，才不会感到空虚和寂寞（3）博览群书。读书能使人找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识约丰富，生活也就越充实。（4）忘我的工作。劳动也是摆脱空虚的极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望。（5）目标转移。当某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，使心情平静下来，当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求，有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活。

4楼网友：空山清雨
2021-08-17 00:47

人没事做的时候总是会感到空虚、寂寞的，你很想好好学习和工作，只是静不下心，问题还是在自己，因为你一直都会纵容自己，在这种纵容下，你就会越发的对自己没信心，所以这种情况要学会克制自己，自己计划好的事情就去做，无论做成什么样子，至少你做了！也许你总会对自己说：从明天开始，我就好好学习，努力工作！”可是等明天早上一醒来，发现自己还是什么也做不了！然后就又会发誓说以后要怎么怎么样！这就是没信心的表现，有志者立长志，无志者常立志！为什么一定要从明天开始呢？明天只是一个虚无缥缈的未来，心里总想着明天是不切实际的，要想做就从今天开始，从现在开始，给自己信心，摆脱空虚和无聊的方法就是：工作！让自己忙碌起来，就不会想其他的事情了！当自己感到空虚无聊的时候就对自己说：我选择学习和工作，我要让自己忙碌起来！这样才能让自己的生活过的充实起来！相信自己很重要！希望你能过得好！

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