怎么炒菜最有营养？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-09 21:58
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-10-08 21:31
怎么炒菜最有营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-10-08 22:15
凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，尽量减少营养的损失。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-10-08 22:25
病情分析：
您好 这个说起来很复杂呢的 总的来说就是水溶性和脂溶性的做法 为了不破坏原有的营养 脂溶性维生素用水 水溶性维生素过油
指导意见：
建议：根据日常常用的食物 具体一下 建议您还是具体说说您常用材料 和关注的维生素的吸收
您好 这个说起来很复杂呢的 总的来说就是水溶性和脂溶性的做法 为了不破坏原有的营养 脂溶性维生素用水 水溶性维生素过油
指导意见：
建议：根据日常常用的食物 具体一下 建议您还是具体说说您常用材料 和关注的维生素的吸收
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