为什么我精神紧张，放松不下来
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-20 11:26
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-02-20 07:43
为什么我精神紧张，放松不下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-02-20 08:50
你好，根据你提出的问题，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。因此，让自己能学会有效地消除导致你产生较强焦虑情绪的心理因素，是你当前迫切需要做的事情。
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-02-20 09:18
病情分析：你好，这与你的心理因素有关的，如果过于的紧张焦虑可以使用一些抗焦虑药。指导意见：建议放松心情，不要紧张，也可以多看看书，提高自己的气质，让自己更自信。
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