在家 为什么学习效率这么低。。一下午我都不知道在干啥:-I

在家 为什么学习效率这么低。。一下午我都不知道在干啥:-I

你好，很高兴为你解答。

暑假学习没有氛围，要想效率高，必须有一个好的学习方法。

1、首先，规划好自己的时间。①连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把学习任务分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。②同时，也不要整个晚上或长时间都学习（复习）同一本教材，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排学习（复习）1-2个小时，再换一本书进行学习（复习），这样两本书都能兼顾。

2、①要增强记忆，提高效率，适当的最笔记的不可少的，可以将老师归纳的重点内容在教材上勾画出了，方便以后看书的时候抓住重点，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，课程当中典型例题与典型解法，这些是真正有价值的，也是必须去记的东西。②高效的快速阅读必不可少，不仅有利于你抓住文章脉络和重点，同时还可以节约学习、复习时间，为你赢得宝贵的时间，为考试或其他事情做充足的准备。（ps：我以前学习过：精英特速读记忆训练，提高阅读速度的同时还兼顾了记忆，效果非常好，为我的考试赢得了很大的筹码，可以具体了解一下）

3、做题的时候最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。

4、要想提高学习效率，自身心态的调节是避免不了的，一个好的心态决定一个人的成功：第一要自信，第二要用心。

希望我的回答对你有所帮助。

要有目标，每天按计划做，效率会高些。

注意力不够吧。在家总喜欢东摸摸西看看的

那是因为你心太散，想着这个和那个，注意力不集中，说白了，就是懒，又没人监督，又不是一定要做，所以就会这样。其实我也是，呵呵，不过等快考试，这情况就会好的

你好，很高兴为你解答。 关于暑假的计划安排，我是一名英语老师，我学习快速阅读，也让我的学生和孩子学习快速阅读提高学习效率，以我个人的经验，告诉你一个暑期学习怎么提高学习效率的方法，希望对你有用。 1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。 2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐精英特速读记忆训练作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。

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