我怎么才能长胖？我太瘦了！我想胖点呀！

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-03 12:58

提问者网友：兔牙战士
2021-03-02 16:58

我的胃不好，吃一点饭就觉得饱了，还胀！马丁林，吃了上十盒不止了！现还是老样子！吃不多！也吃不香！人也很瘦小！

最佳答案

五星知识达人网友：老鼠爱大米
2021-03-02 18:14

睡觉一直睡觉

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1楼网友：長槍戰八方
2021-03-02 20:58

这还不简单，每天光吃米饭！！！！！！！！！！

2楼网友：想偏头吻你
2021-03-02 19:30

有个好东西适合你 <<吃睡长>>

3楼网友：duile
2021-03-02 18:38

【早餐：一定要吃、才有活力！】偏好西式口味的人： 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人： 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋【早上的点心：帮助身体储藏能量】下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】偏好西式口味的人： 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份喜欢中式口味的人： 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗饭或一碗面 4.水煮青菜一份 5.高纤饼干一份【下午的点心：不要让小肚肚饿着了】下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。【晚餐：尽量按时进餐】最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！ 1.现榨果汁一份 2.冰淇淋或优酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗饭或一碗面 5.一份瘦肉或鱼肉 6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。【宵夜：尽量在睡前两个钟头进食】在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！

4楼网友：枭雄戏美人
2021-03-02 18:27

多吃点吃了就睡睡了就吃

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