打完篮球之后第二天起来后感觉浑身特别酸痛，特别是腿和腰， 第三天之后还没有好转，怎么办啊，明天初一
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-25 13:42
- 提问者网友：辞取
- 2021-01-24 16:34
打完篮球之后第二天起来后感觉浑身特别酸痛，特别是腿和腰， 第三天之后还没有好转，怎么办啊，明天初一还得挨家挨户拜年，明天会不会好啊！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-01-24 16:49
运动剧烈会产生一些什么核苷酸还是啥的在肌肉里。这是正常现象，一般等它消耗完就没事了，一般情况是三天左右。
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-01-24 18:00
打篮球腰很容易伤的，尤其是进攻手段以上篮为主的，劳逸结合吧，别打的太累了
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