初三怎么样减轻些压力

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-29 04:58

提问者网友：遁入空寂
2021-04-28 15:13

初三怎么样减轻些压力

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-04-28 15:53

首先你得弄清楚是什么让你的心里压力变大
如果是学习成绩不好就赶快抱抱佛脚总会有好处的
如果心情不好可以去散散步,打打篮球.总之多做做运动~~

还有就是多和同学,或者兄弟这些聊聊天~~ 谈谈自己的感受什么事说出来就会感觉轻松多了~

希望我的回答能给你带来帮助祝你考试拿个好成绩

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1楼网友：千夜
2021-04-28 20:09

很简单，周末去打打球，去乡下走走，空气会好点、

初三压力是很大也没高三大，没必要吧自己搞那么累

告诉你只要你平时门门课考百分70就可以了

2楼网友：玩世
2021-04-28 18:35

你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。换个角度思索生活，你就会发现生活的乐趣

3楼网友：詩光轨車
2021-04-28 18:00

不要想的太多了,什么事都要顺其自然,上课是专心听讲,下课时不撒的要问,回家后适当复习,要保持8到9个小时的睡眠

4楼网友：孤独入客枕
2021-04-28 16:31

释放出来

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