喝完酵素怎么恢复饮食注意
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-31 10:25
- 提问者网友：聂風
- 2021-03-31 00:30
喝完酵素怎么恢复饮食注意
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-03-31 00:57
看你是因为什么情况下喝的酵素，如果只是想健身保健，早晚空腹喝完酵素后对饮食没有太大的要求，
如果是为了减肥啥或者治疗的当然饮食还是以素食，新鲜的蔬菜水果为上
如果是做的酵素秕谷排毒，那恢复饮食因以稀粥米汤开始，先让肠胃适应再逐步恢复正餐
如果是为了减肥啥或者治疗的当然饮食还是以素食，新鲜的蔬菜水果为上
如果是做的酵素秕谷排毒，那恢复饮食因以稀粥米汤开始，先让肠胃适应再逐步恢复正餐
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