乳酸菌粉怎么吃
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-16 10:58
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-15 19:47
乳酸菌粉怎么吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-10-15 20:46
乳酸菌粉可以在自制酸奶的时候加进去，一般是饭后吃，空腹胃酸过高也就是PH值过高，酸性会降低乳酸菌粉的活性。 乳酸菌能在体内通过繁殖产生代谢活性物质，直接为宿主提供可利用的必需氨基酸（如赖氨酸和蛋氨酸等）和各种维生素（维生素B族和K、H等），提高矿物元素的生物学活性，增强动物的营养代谢，促进生长。此外，乳酸菌的生长使肠道环境呈酸性，有利于营养素的消化吸收，加强肠道的蠕动和分泌。
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