吃大麦米饭有降血糖功效吗
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-02 06:21
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-02-01 09:08
吃大麦米饭有降血糖功效吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-02-01 09:25
不能，大麦米饭里边的主要成分是淀粉，是葡萄糖的聚合体！食用后在体内被分解成葡萄糖，然后进入血液会在一定时间内提升血糖比例！也就是说，大麦米饭食用后会在一定时间内升血糖！要降血糖尽量吃纤维素类食品，可以轻微的降血糖！
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-02-01 11:16
荞麦，喝黑苦荞也可以调节血糖
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-02-01 10:36
不知道，知道喝田思思可以，喝苦荞茶也可以，只是不知道苦荞茶效果明显不明显
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