浑身没劲乏力不想吃饭心是脾胃虚弱吗

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解决时间 2021-01-26 12:21

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-01-26 00:32

浑身没劲乏力不想吃饭心是脾胃虚弱吗

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-01-26 01:30

现在很多人普遍都有挑食厌食的现象，时间长了，会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响人的健康。
食欲不振大多是因为缺锌引起的，因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，从而出现偏食、厌食甚至异食的现象。
要改善食欲，建议平时应多注意饮食平衡，可以常吃些蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等食物。

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1楼网友：洎扰庸人
2021-01-26 02:18

也许是的。

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