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哪些水果是微量元素锌?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-12 08:47
  • 提问者网友:我是女神我骄傲
  • 2021-08-11 17:25
哪些水果是微量元素锌?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:污到你湿
  • 2021-08-11 18:37

动物食品锌含量高,海产品是锌的良好来源,奶和蛋次之,蔬菜、水果含锌量很少。


含锌丰富的食物:


  瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻

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