高三了，学习的时候经常犯困，应该怎么办呢？？？

高三了，学习的时候经常犯困，应该怎么办呢？？？

如果班级座位安排比较灵活的话，你可以试着坐在学霸专属区域——前三排!细心的同学如果观察、对比，就会发现：坐在后排时，身边人的一举一动尽收眼底，周围同学的影响力有时候甚至超过老师，要是跟周围同学“互动”一下，可能就沉浸其中，再也回不来了。相反，坐在前排，只有老师的声音，老师的身影，左右的同学也没有什么小动作，不容易被干扰，有益于提高专注力。

　　除此之外，还有很多童鞋们也是各有妙招。

　　1.像同桌求救

　　当他发现你在睡觉并且推醒你的时候!丧心病狂的数学老师早就发现你了!况且像我这样的中国好同桌已经不多了!前后桌也是一样!

　　2.冷

　　不要穿太多，因为热了就想睡觉!寒冬将至，不要把自己裹的严严实实!你是来上课的不是来睡觉的!

　　3.回答老师问

　　投入到课中去就不会犯困啦!觉得学霸们不犯困就是因为他们在思考老师的问题!跟老师多互动效果有多好，谁用谁知道。

　　来自吧友提示!如果喜欢的人正好在周围!同班!同桌什么的!!!根本不会困啊!但是目光不要过于直勾勾!!小心老师请你喝茶!

　　4.风油精

　　我来告诉你这种神器的正确使用方法!首先!你得有一瓶风油精!然后打开它!放在桌子中央!虔诚的合上两个手!就是合上手心!心里默念!风油精!赐予我力量!!十秒后!正常开始上课!〔风油精一开全班神清气爽 闻到这个味道睡着了会做噩梦吗〕!

　　5.早睡

　　针对住宿生!晚上不要和舍友聊天!千万不要!!聊了你就嗨了!!也不要唱歌!!摩擦摩擦……!!!!一旦开始了你就停不下来!!!!!!!最多说句晚安好梦明天见梦里见小心晚上我去梦里找你…什么什么的就可以了!早睡早起!

喝咖啡，休息，别压力太大

调整好自己的生物钟，犯困的时候站起来走走，也要注意休息。

你晚上看书犯困，我觉得有两个原因：一、这其实很正常，你还没有适应晚上看书，你的生物钟还没改过来；二、你对你看的书根本没兴趣，你根本没看进去，你看着书，想的是其它问题，或者你对那个题目根本没有去思考，而是一味地在记忆，学习就是这样，死记下来的东西容易忘记；首先要找到自己的学习方法和学习习惯，利用方法去学习，有计划地去学习，比去逼自己学习、去死记要强得多，所以要培养自己强烈的学习兴趣，在看书时，把不该想的问题放在一边，不要给自己太大压力，找到自己的问题所在，从根本上寻找解决的办法，晚上看书要适当，明天学习不能放

可以买几盒安神补脑液服用，另外觉得疲劳时要趴下来睡一会儿，不要打疲劳战

这个就应该提高注意力，时刻提醒自己要学习，这样意志力就会提高，再者喝点提神的如茶和咖啡

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