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怎样才能跳的最高?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-17 03:26
  • 提问者网友:了了无期
  • 2021-07-16 17:06
是不是跑跳、还是原地、我有不会跑跳、只有跑起来、然后在到原地跳。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-07-16 18:10

助跑,篮球明星的单腿上提的动作能够跳得最高。多练习脚力


跳的时候要找感觉,要求稳


原地跳,讲究心跳 心要跟随这脚步一起跳跃


在原地跳跃的时候把全部力量集中在小腿,快速的一起跳,有时候也会借助发气,就是发出声音来发力


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