健身易筋经什么时间练好
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-03 13:09
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-04-03 08:56
健身易筋经什么时间练好
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-04-03 10:28
如果你练得是国体版的可以早晚都炼，若果只选一个时间的话，那就早上5到7点，原理，子时后阳气由衰转盛，万物生发，午时后由盛转衰。不认同用血糖什么解释，要这样的还是炼健身俯卧撑那些吧。
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-04-03 11:18
易经吧，易筋经是什么，健身的时间有晨练，有晚练，什么时间没有具体，看个人情况时间允许或个体差异，但是晨练的人是多数，晚练不适合剧烈运动，要采取柔和的方式。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯