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每天吃800至1200卡路里食物,然后运动消耗1000卡路里,一个月大概可以瘦多少

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-22 09:05
  • 提问者网友:却不属于对方
  • 2021-02-22 03:26
每天吃800至1200卡路里食物,然后运动消耗1000卡路里,一个月大概可以瘦多少
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒醒三更
  • 2021-02-22 04:59
看基数,基数大的话瘦20斤没问题,基数小就不一定了,因为运动卡路里是个平均数,每个人代谢水平和补偿代谢水平不一样,但5-10斤左右应该会有的
全部回答
  • 1楼网友:低音帝王
  • 2021-02-22 05:36
应该可以瘦10斤左右
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