上火了怎么样才能快速的降火和防止上火？

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解决时间 2021-04-12 07:18

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-04-12 03:46

上火了怎么样才能快速的降火和防止上火？

最佳答案

五星知识达人网友：七十二街
2021-04-12 04:41

朋友你好：现在夏天暑热都是容易上火的，加上饮食不注意，吃辛辣油炸的食物多点，还有经常熬夜或者睡眠不足等等都会上火的，；建议你用生地茶1碗送服穿心莲片2片一天3次，效果很好！(穿心莲片用大片装这种效果才好)！还有如果上火引起口腔溃疡或者发炎疼痛；可以用复方硼砂含漱液，每天含漱4至5次，含漱后再用西瓜霜喷患处这样好得快又有效！、、、、、最好平时注意一下饮食和休息时间那么一般不会这么容易上火的！、、平时喝点生地茶也可以预防上火的！

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