哪些食物里有DHA

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解决时间 2021-10-16 19:17

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-10-16 14:22

哪些食物里有DHA

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-10-16 15:31

DHA是促进人体脑细胞和视网膜发育的重要物质﹐只有深海鱼里的DHA含量是最高的﹐也可以多吃核桃也是补脑的。

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1楼网友：第幾種人
2021-10-16 19:26

促进大脑和视网膜的发育多吃深海鱼营养价值也高有的配方奶里面也有可以看一下后面的配方

2楼网友：等灯
2021-10-16 17:51

各种品牌的DHA来源皆不同,市场上有2种,一种是深海鱼油中提取,另一种是藻油提取的DHA,鱼类脂肪EPA含量太高,可使DHA占比过低,与母乳相差不大,不符合孩子的需求,EPA会抑制宝宝体内AA的生产,鱼也会受到重金属或砷等的污染;藻类提取的比较安全,是人工培育的海洋微藻中提取,是最安全,最纯净的DHA来源,DHA藻油中的DHA浓度和纯度远高于鱼油提取物,稳定性强,不会被氧化,无臭无味,很适合宝宝,胎儿,婴幼儿。我也是一名医生,我给宝宝吃的雅臣DHA+AA软胶囊,这个是液体的,容易吸收,并且来源于藻油,,也不一定说非买雅臣品牌的,大家可以了解一下,只要是藻油提取的都不错。

3楼网友：大漠
2021-10-16 16:38

深海的鱼类有dha。可以补脑,让宝宝更聪明,让妈妈不要太笨。

4楼网友：污到你湿
2021-10-16 16:19

大核桃里面含有DHA的!

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