为什么运动出汗后喝茶比喝水好？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-06 05:23
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-11-05 04:37
为什么运动出汗后喝茶比喝水好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-11-05 04:55
喝水比喝茶好、。希望我的回答对你有帮助，可以点击右下方“有用”哦，谢谢!
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-11-05 08:20
茶含有多种微量元素，茶多酚会醒神，驱除运动后疲惫，要是再茶水中加点盐，更好，补充汗水流失的盐分
- 2楼网友：过活
- 2021-11-05 07:59
我没听过这个呢，我知道的是喝淡盐水比较好，因为运动后我们身体流失的是钠，钾..（若您对我的回复满意，请选择“对我有用”， ﾟo｡oﾟ感謝ﾟo｡oﾟ您的采纳~）
- 3楼网友：野味小生
- 2021-11-05 06:45
茶里面有很多矿物质，可以补充电解质
- 4楼网友：三千妖杀
- 2021-11-05 06:23
喝茶等于喝水，运动后会流失电解质，建议喝盐水，补充钠，饮料可以喝“脉动”补充电解质。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯