永发信息网

总是感觉很压抑,有轻生的想法,怎么办

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-16 21:32
  • 提问者网友:贪了杯
  • 2021-03-15 21:01
工作生活都不顺心,家里安排的事情即使自己不情愿也很能忍,对别人妨碍自己也忍着,搞的很压抑,最近几个月换了新的工作环境,尤其难受了,总是哭,甚至有不好的念头,可是又担心家人也不敢和他们说,总是想以前的事,不断后悔,对以后完全没有希望了,想通过考试换工作可是现在状态很难看书,很多事情也没有兴趣了,怎么办呢?是心理问题么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第四晚心情
  • 2021-03-15 22:07
你的状态应该是长期克意压抑自己所造成的。量变到质变,你应该有些抑郁症的表现了。你可以调整一下自己的思维,改变一下目前的环境。看是否有缓解。如果没有改善应该就心理医生了。
目前你应该处于一种恶性循环之中,你必须从中跳出来。这种事别人帮不了你,更多的是你心理的因素。心理悲观了看待周围一切事物都是不如意的。
希望你快快好起来,生活其实还是很美好的,人无论在何种环境中,都一定会找到属于这个环境的快乐。还有就是不要去比较,一切烦恼皆是由比较而来,人有时候自得其乐也不失为一件好事。
全部回答
  • 1楼网友:空山清雨
  • 2021-03-16 01:18
人生不如意事十有八九,想些或做些开心的事,笑着面对生活,生活才会笑着面对你。
  • 2楼网友:不如潦草
  • 2021-03-16 00:23
做一下心理咨询。有点抑郁。如果有了轻生的想法一定要当心了。及早得到专业的心理辅导,免得越来越严重。
  • 3楼网友:几近狂妄
  • 2021-03-15 23:39
每个人都有不顺心的事。你越觉得它烦人你就越压抑,如果不去想它,你发现其实也没什么…所以你应该多出去玩一下,趁假日多去出行旅游,或者去游乐场疯玩一天也许会大有裨益
  • 4楼网友:天凉才是好个秋
  • 2021-03-15 23:29
建议去看一下心理医生,不要出现轻生的想法,想想你身边爱你的人,如果你死了他们会伤心成什么样? 想想你的父母,你死了他们还能不能活下去。为什么不和父母去谈一谈呢?你说出来,痛哭一场就没事了,自己做出的选择后悔也没用,不会改变,后悔只会让你更难受。
  • 5楼网友:玩家
  • 2021-03-15 22:43
你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。需要及时看下,采取治疗措施。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯