18岁男生要怎样才会继续长高啊？

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-08-12 08:11

提问者网友：未信
2021-08-11 11:38

18岁男生，身高165，应该已经发育了吧，有什么办法能长到173到175

最佳答案

五星知识达人网友：有你哪都是故乡
2021-08-11 12:12

只要还没过发育期都还会长高!但一个人的高矮要看遗传基因和你的营养和你的运动状况（如常打球跳高游泳），在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，练健美操，多做有氧运动如登山，骑自行车，跳舞，慢跑，练瑜伽，打太极拳等运动项目！不要偏食，多吃动物内脏,豆类品蛋白质等,营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，只有有一个健康健美的体魄，有一个正确的人生观和价值观，只要有自信心，有健康和谐的家庭环境!

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1楼网友：傲气稳了全场
2021-08-11 14:21

补钙

2楼网友：鸠书
2021-08-11 13:43

你好！我两差不多！建议你多运动

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