睡前喝牛奶除了有助于睡眠外,有没有什么坏处?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-12 01:32
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-04-11 17:34
睡前喝牛奶除了有助于睡眠外,有没有什么坏处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-11 18:18
任何事情都不是绝对的.
公认的是,睡前喝牛奶会助睡眠的.很有效的.
但要注意量啊,限制一些,因为喝牛奶多了对身体不好这也是公认的.
另外,牛奶跟其他好的食物一样,不是什么体质的人都适合喝的.
公认的是,睡前喝牛奶会助睡眠的.很有效的.
但要注意量啊,限制一些,因为喝牛奶多了对身体不好这也是公认的.
另外,牛奶跟其他好的食物一样,不是什么体质的人都适合喝的.
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- 1楼网友：鸠书
- 2021-04-11 19:07
没有坏处啦。。。
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