什么食物含锌含铁量高呢？有没有食物清单列表，怎样补铁补锌呢？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-21 14:20
- 提问者网友：美人性情
- 2021-10-20 15:27
什么食物含锌含铁量高呢？有没有食物清单列表，怎样补铁补锌呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-10-20 16:16
你好,含铁量比较高的食物有猪肝深绿色的蔬菜,牛肉等等,要注意营养的均衡。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-20 17:44
你好,想要补铁,锌较高的东西,可以喝孕妇奶粉补各种东西,还可以多吃一些瘦肉
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