下巴两侧有很多小痘痘下不去

我以前脸色从来不长痘 自己觉得张痘痘的原因就是冬天的时候 用那个妮维雅的洗面奶 然后就脸颊下面就出了些小红痘痘 后来我又换了个吉利的洗面奶 还是不行 弄的我现在不用洗面奶 都过了好久了 还下不去 痘痘挺多的 但不大 人一热的话就感觉比较明显很红 现在痘痘附近皮肤挺干燥的 有皮 一撮都能掉下来
本人男24岁 平常皮肤挺油的
现在咋处理啊 这都2个月了还下不去

1、下巴长痘的主要原因是体内毒素过多，毛孔堵塞，排油不畅，就会内分泌失调。长期这样对身体健康有很大的损害，所以要注意排毒。洗脸的时候，最好按摩一下脸上的淋巴，从下巴一直按摩到耳部，有利于淋巴循环，排出多余的毒素，长期坚持可以保持脸部光滑。
　　2、毒素过多还有一个原因就是饮食不规律，作息不规律，你什么都不规律，当然内分泌也不规律了。尤其是女孩子一定更要保持充足和健康的睡眠，尽量不要熬夜，对皮肤有很大的伤害。
　　3、饮食要清淡，太辣太咸的食物虽然吃起来很过瘾，但是里面的毒素可是很久都排不完啊。平时要多吃瓜果蔬菜等健康的食品，还要多喝水，促进人体的新陈代谢，加速毒素的排出。

经验之谈：保持心情愉快，不要熬夜，不要吃刺激性食物，切记心情愉快，不要压抑自己的感情，不爽了就去运动，打打篮球，踢踢足球，激烈的对抗能让你自信心爆棚！她给我买了芦荟胶，挺不错，改善皮肤光泽抑制痘痘！纯爷们，没有改变不了的事。别压抑自己！嗨起来！

建议不要乱用化妆品类的东西 ，注意保持面部清洁 ，还有最好去咨询一下医生。。。

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建议去美容院试试，因为我就是这样好的。长了十年左右的痘痘了，从去年开始，去了美容院几次。她帮忙清理痘痘，然后会涂一些消炎的药。很快就好了！不过前提是看她能不能帮你清理干净。现在，我脸上真的就不怎么长了。

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